Sphère hépatique – Lorica / archive OVH https://ovh.lorica.fr Compléments alimentaires de qualité ! Tue, 24 Jun 2025 15:08:57 +0000 fr-FR hourly 1 https://i0.wp.com/ovh.lorica.fr/wp-content/uploads/2022/10/apple-icon-180x180-1.png?fit=32%2C32&ssl=1 Sphère hépatique – Lorica / archive OVH https://ovh.lorica.fr 32 32 211185261 Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? https://ovh.lorica.fr/comment-savoir-si-on-a-besoin-de-nettoyer-son-foie/ Mon, 10 Mar 2025 08:35:40 +0000 https://lorica.fr/?p=54033 Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? Dans cet article :  Introduction Qu’est-ce que le foie...

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Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ?

Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie

Dans cet article : 

  1. Introduction
  2. Qu’est-ce que le foie et comment fonctionne-t-il ?
  3. Un foie en équilibre : les signes d’un fonctionnement normal 
  4. Les signes qui montrent que le foie a besoin d’être soutenu
  5. Pourquoi le printemps est le moment idéal pour soutenir son foie ?
  6. Nos remèdes de grand-mère pour nettoyer le foie pour toute la famille  
  7. Conclusion

I. Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? - Introduction :

Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? 

Vous en entendez certainement souvent parler mais savez-vous vraiment quel rôle joue votre foie dans votre bien-être ? 

💡Le saviez-vous ? Essentiel au fonctionnement normal de l’organisme, il participe à plus de 500 fonctions vitales dont la filtration du sang, la digestion, la fonction normale de l’énergie et le soutien du système immunitaire. 

Pourtant, on entend tout et son contraire : faut-il le « nettoyer » ou le laisser faire son travail tout seul ? 

La clé est avant tout de comprendre son fonctionnement et d’adopter les bons réflexes pour l’accompagner naturellement, sans contrainte. 

Et pourquoi ne pas s’inspirer des remèdes de grand-mère pour nettoyer le foie, qui misent sur la simplicité et la nature ?

II. Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? - Qu’est-ce que le foie et comment fonctionne-t-il ? :

Le foie est un organe vital, central dans le fonctionnement de l’organisme. 

Situé sous les côtes à droite, il pèse environ 1,5 kg, ce qui en fait le plus gros organe interne. 

Véritable chef d’orchestre métabolique, il travaille en continu, sans repos, pour permettre l’équilibre du corps.

A. Filtrer et éliminer :

Le foie est un véritable centre de nettoyage. 

Chaque jour, il filtre environ 1,5 litre de sang par minute, éliminant ainsi les toxines issues de l’alimentation, des médicaments, de la pollution ou encore du métabolisme cellulaire. 

Il transforme ces substances en composés plus faciles à éliminer par les reins (via l’urine) ou par les intestins (via la bile). 

Grâce à des enzymes spécifiques, il neutralise également l’alcool et certains déchets métaboliques avant qu’ils ne deviennent toxiques pour l’organisme.

B. Digérer :

Le foie joue un rôle clé dans la digestion en produisant la bile, un liquide verdâtre indispensable à l’absorption des graisses et des vitamines liposolubles (A, D, E, K). 

Stockée dans la vésicule biliaire, la bile est libérée dans l’intestin après un repas pour aider à dissoudre et assimiler les lipides. 

Sans elle, la digestion des aliments gras deviendrait bien plus difficile, générant lourdeurs, ballonnements et inconfort intestinal.

C. Stocker et réguler :

Le foie agit comme un réservoir d’énergie. 

Il stocke le glucose sous forme de glycogène, qu’il libère en cas de besoin pour permettre une glycémie stable. 

Il stocke également des vitamines essentielles (A, D, B12, K) et des minéraux comme le fer et le cuivre. 

Ce rôle de régulateur métabolique permet au corps de fonctionner de manière normale, même en cas de jeûne ou d’effort intense.

D. Soutenir l’immunité :

Peu de gens le savent mais le foie est aussi un acteur clé du système immunitaire. 

Il contient de nombreuses cellules immunitaires spécialisées (comme les macrophages de Kupffer) qui détruisent les bactéries, virus et cellules anormales avant qu’ils ne se propagent dans l’organisme. 

Il participe aussi à la production de protéines essentielles à la coagulation du sang et à la défense immunitaire, garantissant ainsi une réponse rapide face aux infections. 

Une fonction normale du foie est donc indispensable à l’équilibre général du corps. 

Mais comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? 

Un foie en surcharge peut générer fatigue, digestion lente, inconfort digestif ou encore soucis cutanés.

Dans le chapitre suivant, nous verrons quels sont les signes d’un foie en pleine forme et ceux qui montrent qu’il pourrait être en difficulté.

III Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? -​ Un foie en équilibre : les signes d’un fonctionnement normal :

Comment savoir si notre foie est fatigué ?

Lorsqu’il travaille efficacement, le foie contribue à un bien-être général. 

Voici quelques indicateurs d’un foie en équilibre : 

✔ Un niveau d’énergie normal : vous vous sentez dynamique, même après les repas. 

✔ Une digestion fluide : pas de sensation de lourdeur après avoir mangé. 

✔ Un teint lumineux : votre peau est nette, sans imperfections marquées. 

✔ Un sommeil réparateur : vous dormez normalement, sans réveil nocturne régulier et vous vous réveillez en forme. 

✔ Une tolérance alimentaire normale : vous digérez normalement vos repas riches sans inconfort.

Mais alors, comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? Certains signes peuvent vous alerter… 

Les voici !

IV. Les signes qui montrent que le foie a besoin d’être soutenu :

Lorsque le foie est un peu surchargé, il peut manifester son besoin d’aide à travers différents signes : 

🔸 Fatigue persistante malgré un sommeil normal (heure de coucher entre 21h et 23h, durée du sommeil d’environ 7/8h, environnement calme et sombre, repas léger le soir…). Pour aller plus loin et comprendre si votre sommeil peut être la cause de votre fatigue, retrouvez notre article “Comment avoir un sommeil réparateur ?”.

🔸 Digestion plus lente, ballonnements après les repas. 

🔸 Réveils nocturnes entre 1h et 3h du matin. 

🔸 Peau plus terne, imperfections ou rougeurs inhabituelles. 

🔸 Sensibilité accrue aux aliments gras ou sucrés.

Ces signaux ne signifient pas que le foie « ne fonctionne plus » mais qu’il peut être intéressant d’adopter quelques habitudes pour l’aider naturellement. 

Parmi elles, les remèdes de grand-mère pour nettoyer le foie sont souvent simples et accessibles à tous. 

Mais avant de vous proposer ces conseils, voyons pourquoi on entend souvent parler du printemps comme période propice pour soutenir son foie.

V. Pourquoi le printemps est le moment idéal pour soutenir son foie ?

Dans les traditions de bien-être naturel, le printemps est considéré comme la saison du foie. 

Après l’hiver, période où l’alimentation est souvent plus riche et l’activité physique plus réduite, le corps a naturellement besoin de s’alléger. 

C’est aussi un moment où l’énergie du corps est plus tournée vers l’élimination, ce qui en fait la période parfaite pour adopter des gestes doux pour le foie, sans mesures drastiques. 

 

Si vous vous demandez comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie, sachez que les changements de saison sont souvent des périodes où l’on ressent davantage les signes d’un foie fatigué. 

 

Voici maintenant nos remèdes de grand-mère pour nettoyer le foie.

Comment nettoyer son foie en profondeur ?

VI. Nos remèdes de grand-mère pour nettoyer le foie pour toute la famille :

Quand il s’agit de nettoyer le foie, les avis sont partagés. 

Certains recommandent des cures de nettoyage régulières, tandis que d’autres estiment que cela peut être superflu, surtout si vous adoptez des habitudes alimentaires équilibrées. 

Alors, comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? 

Un nettoyage ponctuel peut aider à éliminer les toxines et offrir un coup de pouce au foie. 

Cela peut sembler séduisant, surtout lorsqu’on se sent un peu lourd ou fatigué.

Cependant, un nettoyage trop radical peut perturber l’équilibre naturel du corps qui est tout à fait capable de faire son travail de filtration s’il est soutenu au quotidien par de bonnes pratiques. 

Plutôt que de se concentrer uniquement sur des cures de nettoyage intensives, il peut être plus bénéfique d’adopter une approche douce et progressive, en soutenant régulièrement votre foie avec des choix alimentaires adaptés et des habitudes de vie équilibrées. 

Le secret réside donc dans la constance et la modération. 

Ainsi, au lieu de se lancer dans un nettoyage strict à une période donnée, privilégiez une routine quotidienne qui soutient votre foie de manière durable, notamment en surveillant votre alimentation et en ayant des gestes bien-être réguliers. 

Cela permet d’éviter toute surcharge et de favoriser une fonction normale du foie sur le long terme.

A. Les bonnes habitudes alimentaires pour soutenir votre foie :

Maintenant que vous avez une idée plus claire sur l’approche du nettoyage du foie, voyons quelles habitudes adopter au quotidien pour lui offrir un soutien naturel et efficace. 

🌿Ajouter des légumes verts amers : 

  • Les légumes amers comme le pissenlit ou la roquette sont des alliés précieux. Leur amertume stimule la production de bile, ce qui aide à mieux digérer et à éliminer les toxines. 

🌿Manger plus de fibres : 

  • Les fibres aident à réguler le transit intestinal et facilitent l’élimination des déchets accumulés dans le corps, y compris dans le foie. Une alimentation riche en fibres (légumes verts, pois chiches, haricots blancs, lentilles) est donc essentielle pour soutenir son rôle de filtration. 

🌿Limiter les aliments trop gras et transformés : 

  • Ces aliments nécessitent un travail supplémentaire du foie pour les digérer et les métaboliser. Un excès de graisses saturées ou d’aliments transformés peut surcharger le foie et nuire à son efficacité.

B. Les bonnes habitudes :

🧘‍♀Manger lentement et en pleine conscience : 

  • Cela permet de mieux digérer et de donner à votre foie le temps nécessaire pour filtrer les toxines. Cela favorise également une meilleure absorption des nutriments, limitant la surcharge digestive et le travail du foie. 

🧘‍♀Éviter les dîners trop copieux le soir : 

  • Ils ralentissent la digestion et augmentent le travail du foie pendant la nuit. Cela peut perturber votre sommeil et surcharger le foie qui préfère travailler de manière plus douce et progressive pour éliminer les déchets. 

🧘‍♀Bouger régulièrement : marche et yoga. 

  • L’exercice physique, comme la marche ou le yoga, aide la circulation sanguine, ce qui facilite le transport des toxines vers les organes d’élimination. Il aide également à soutenir une digestion normale et limite le stress, un facteur important pour le fonctionnement normal du foie.

Ces pratiques simples mais efficaces soutiennent le foie en favorisant une meilleure digestion, une élimination des toxines plus fluide et un équilibre global de l’organisme.

C. Les remèdes de grand-mère pour nettoyer le foie :

Les remèdes de grand-mère pour nettoyer le foie

Certaines plantes contribuent à la protection du foie. 

En infusion ou sous forme de complément, elles peuvent donc être un excellent moyen de soutenir votre foie au quotidien, sans le surcharger. 

Certaines plantes sont traditionnellement utilisées pour soutenir le foie et peuvent être intégrées sous forme de tisanes, d’extraits ou en compléments, selon les besoins de chacun. 

Par exemple, la chicorée soutient une fonction hépatique et biliaire normale et contribue à la protection du foie, sans le fatiguer ni le solliciter excessivement, et favorise son fonctionnement naturel. 

Le chardon-marie, lui, contribue à la protection du foie. 

Mais également la schizandra qui aide à maintenir les fonctions physiologiques de la fonction hépatique.

 

En conclusion, il n’y a pas de solution unique pour nettoyer le foie mais plutôt un ensemble de gestes au quotidien qui peuvent faire la différence. 

Le tout est de trouver un équilibre qui vous convienne, en évitant les excès et en privilégiant les méthodes douces et régulières.

 

Pour approfondir davantage, vous pouvez vous tourner vers nos articles spécifiques sur ce sujet :

VII. Comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ?​ - Conclusion :

Plutôt que de « nettoyer » son foie de manière stricte, l’idée est d’adopter des habitudes douces qui l’aident à fonctionner sereinement. 

Écoutez votre corps, privilégiez une alimentation équilibrée et pratiquez de l’exercice, c’est déjà un grand pas vers un foie en pleine forme ! 

Alors, comment savoir si on a besoin de nettoyer son foie ? 

L’observation de votre corps et de ses ressentis est la meilleure réponse. 

Et pour ceux qui souhaitent soutenir leur foie de façon naturelle, les remèdes de grand-mère pour nettoyer le foie restent une solution simple et accessible pour toute la famille.

 

 

 

 

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]]> 54033 La thyroïde https://ovh.lorica.fr/la-thyroide/ Fri, 19 Jan 2024 11:04:00 +0000 https://lorica.fr/?p=21141 La thyroïde Cet organe en forme de papillon situé à la base de votre cou est essentiel au fonctionnement normal...

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La thyroïde

Cet organe en forme de papillon situé à la base de votre cou est essentiel au fonctionnement normal de votre organisme et gère de nombreuses fonctions dans votre corps.

thyroide

La thyroïde intervient sur votre métabolisme général. Elle gère la température de votre corps et le processus de combustion des glucides, des lipides et des protéines au niveau des cellules. C’est elle aussi qui régit vos différents systèmes : nerveux, cardiovasculaire, musculaire, osseux, digestif, génital et tégumentaire. 


On l’a déjà compris, il n’y a pas de bonne forme physique et mentale sans une fonction thyroïdienne normale !

Elle fait la pluie et le beau temps dans votre corps.

Un dysfonctionnement de la thyroïde et c’est l’ensemble du métabolisme qui en souffre. Selon qu’elle tourne au ralenti ou qu’elle surchauffe, elle induit des hauts et des bas impliquant la perte d’appétit ou une furieuse envie de manger, de l’hypotension ou de l’hypertension, une perte ou une prise de poids, de la langueur ou de l’agitation, de l’insomnie, des crampes ou des faiblesses musculaires, de la constipation ou de la diarrhée, de la frilosité ou de l’intolérance à la chaleur. La peau, les cheveux, les ongles sont impactés également. C’est aussi la personnalité qui peut s’en trouver modifiée. 
Tout cela est plutôt impressionnant, mais pas de panique, la régulation de la production d’hormones est possible lorsque l’hypothyroïdie apparaît. 

Loritirol®

Loritirol® est un complément alimentaire créé par le Laboratoire Lorica. Il réunit les substances contribuant à la fonction thyroïdienne normale et donc à la production des hormones thyroïdiennes : la gomme de guggul et le sélénium, associés à la L-tyrosine, un précurseur des hormones thyroïdiennes. Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6 et B12 ainsi que le magnésium et le manganèse sont bénéfiques pour votre métabolisme énergétique et votre système nerveux.

loritirol

Privé : Lorïode®

L’iode est un oligo-élément principalement présent dans les algues, le sel iodé, les poissons marins, les crustacés et les mollusques. Si votre alimentation n’en contient pas en suffisance ou si son absorption ne se fait pas correctement, vous pouvez être confronté à quelques carences.

thyroide

Parce que le Laboratoire Lorica s’inspire toujours de la nature pour développer ses produits, il a créé Lorïode® à partir d’une algue naturellement riche en iode : la Laminaria digitata. L’iode soutient le métabolisme énergétique et participe à une fonction cognitive normale.
Ce complément alimentaire couvre les besoins quotidiens en iode en seulement une gélule par jour ! 

Lorica sélectionne les meilleurs ingrédients et garantit la haute valeur nutritive de ses produits naturellement biocompatibles. Tout au long de ses processus de fabrication, Lorica respecte la charte Qualité Synadiet.

Loritirol® et Lorïode® sont garantis sans édulcorant et sans lactose. Les gélules sont végétales.

Associer les ingrédients de Loritirol® et de Lorïode® est un plus pour contribuer à une fonction thyroïdienne normale et par conséquent à une production normale des hormones thyroïdiennes.

Vivez naturellement avec la bonne humeur !

Laboratoire Lorica : des compléments alimentaires de qualité !

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]]> 21141 Santé hépatique : renforcer votre foie https://ovh.lorica.fr/sante-hepatique/ Tue, 17 Oct 2023 15:10:00 +0000 https://lorica.fr/?p=14754 Santé hépatique : Renforcer votre foie En ce début d’automne voici une ressource intéressante qui pourrait vous être utile. Un...

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Santé hépatique : Renforcer votre foie

En ce début d’automne voici une ressource intéressante qui pourrait vous être utile. Un podcast très informatif sur le thème de la fonction hépatique est paru sur Nutriradio.

Nutriradio est la première radio consacrée à la nutraceutique, à la phytothérapie et à la micronutrition.

Ce podcast, intitulé “Santé hépatique : renforcer votre foie”, aborde des sujets importants concernant la place unique qu’occupe le foie dans votre corps, les habitudes alimentaires à adopter pour en maintenir son fonctionnement normal et des astuces pratiques pour améliorer la fonction hépatique.

Vous trouverez ce podcast éducatif et utile pour prendre soin de votre foie et de vous de manière générale.

Copiez-collez cette adresse :  https://nutriradio.fr/podcasts/nutricast-136/sante-hepatique-renforcer-votre-foie-1321

santé hépatique

 

SOUTIEN NATUREL DE LA FONCTION HEPATIQUE

Flacon de 90 gélules

Phosphatidylcholine/Chardon-marie

 

1- Soutien de la fonction hépatique et biliaire
2- Détoxification de l’organisme
3- Protection antioxydante
4- Elimination urinaire

Laboratoire Lorica, des compléments alimentaires pour toute la famille.

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]]> 14754 Soutenir son foie et sa vésicule biliaire https://ovh.lorica.fr/soutenir-son-foie/ Tue, 18 Apr 2023 12:51:28 +0000 https://lorica.fr/?p=8496 Soutenir le foie et la vésicule biliaire Selon la médecine traditionnelle chinoise, le printemps est la saison où l’énergie de...

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Soutenir le foie et la vésicule biliaire

detox foie

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le printemps est la saison où l’énergie de la sphère hépatique est particulièrement active. Il est donc nécessaire de choyer votre foie et votre vésicule biliaire en ces temps de renouveau.

Leur bon fonctionnement a une répercussion sur l’ensemble de votre organisme notamment pour éliminer les toxines et pour rebooster tant le corps que le mental !

Le foie porte bien son surnom de « Général des armées ».
Il participe à quantité de fonctions vitales et régule celles de nos douze organes.
Parmi les plus essentielles : il stocke le sang, le purifie  et, aidé du cœur, il le redistribue à travers le corps. Il contrôle les défenses de l’organisme, participe à la métabolisation des glucides et des lipides.

Par l’entremise du sang, il garantit le bon état des muscles et tendons, optimise la mobilité qui, à son tour, contribue au fonctionnement du foie. Cercle vertueux dont vous tirez tous les avantages. Pour la médecine traditionnelle chinoise, la bonne circulation de l’énergie du foie est également nécessaire à votre capacité de réflexion et à des émotions positives.

La vésicule biliaire n’est pas en reste même si on ne lui accorde pas toute l’attention qu’elle mériterait. Ainsi, si le foie est Général, elle est au moins Cheffe d’escadron. Elle accumule la bile fabriquée par le foie pour la redistribuer, assiste le foie dans l’entretien des muscles et tendons pour leur fournir du tonus et donc de la mobilité.

Le Laboratoire Lorica a mis au point deux produits dont la fonction est de soutenir le foie et la vésicule biliaire dans l’accomplissement de leurs fonctions primordiales. En voici le détail :

ACTIV HEPATO

NOUVEAU ! Activ-Hépato®
Pour les personnes qui présentent une faiblesse ou une sollicitation hépatique forte, une fatigue, qui veulent soutenir la détoxification de leur organisme, leur confort digestif et l’élimination rénale.

Ce nouveau produit Lorica, Activ-Hépato®, associe divers éléments naturellement présents et des précurseurs impliqués dans des réactions hépatiques. Ainsi, le pissenlit soutient la fonction biliaire et hépatique normale et participe à l’élimination urinaire. La schisandra aide aux fonctionnements physiologiques de la fonction hépatique. Zinc, sélénium et vitamine B2 contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. 

 Protectum®+

our les personnes qui présentent une faiblesse ou une sollicitation hépatique forte, une fatigue, qui veulent soutenir la détoxification de leur organisme, leur confort digestif et l’élimination rénale.

Ce nouveau produit Lorica, Activ-Hépato®, associe divers éléments naturellement présents et des précurseurs impliqués dans des réactions hépatiques. Ainsi, le pissenlit soutient la fonction biliaire et hépatique normale et participe à l’élimination urinaire. La schisandra aide aux fonctionnements physiologiques de la fonction hépatique. Zinc, sélénium et vitamine B2 contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. 

défenses naturelles

 Protectum®+  participe, d’une part, à la protection des cellules contre le stress oxydatif grâce au sélénium, zinc, vitamines B2, C et E et à l’extrait de romarin, et d’autre part, au fonctionnement normal du système immunitaire grâce au sélénium, zinc, vitamines A et C. La vitamine C est aussi connue pour sa contribution au métabolisme énergétique et les vitamines B2 et C pour leur capacité à réduire la fatigue. Le zinc participe aux fonctions normales du métabolisme des glucides et des macronutriments.

Activ-Hépato® et  Protectum®+, deux compléments alimentaires qui apportent les ingrédients utiles à votre foie et votre vésicule biliaire … pour un printemps en grande forme !

 

En élaborant ces compléments alimentaires, le Laboratoire Lorica a sélectionné des ingrédients naturels de haute qualité dont la biodisponibilité et l’effet sur le métabolisme sont en parfaite adéquation. Activ-Hépato® et  Protectum®+ sont garantis sans lactose, sans édulcorant ni aucun excipient et sont “emmaillotés” dans des gélules végétales.

manger mieux 1

Laboratoire Lorica, compléments alimentaires naturels depuis 1991

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]]> 8496 Comment et pourquoi prendre soin de votre foie au renouveau du printemps ? https://ovh.lorica.fr/comment-et-pourquoi-prendre-soin-de-votre-foie-au-renouveau-du-printemps/ Wed, 23 Mar 2022 15:03:00 +0000 https://lorica.fr/?p=2641 Comment et pourquoi prendre soin de votre foie au renouveau du printemps ? Le printemps arrive, c’est le moment de...

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Comment et pourquoi prendre soin de votre foie au renouveau du printemps ?

Le printemps arrive, c’est le moment de prendre soin de votre foie, encore faut-il savoir pourquoi et comment ?

Maeva MENE, naturopathe, iridologue certifiée OMNES, vous explique le fonctionnement hépatique et vous donne des conseils pour prendre soin de votre foie et de votre corps.
Durée 16 min.

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]]> 2641 Un microbiote équilibré : quel intérêt pour le foie ?  https://ovh.lorica.fr/un-microbiote-equilibre-un-interet-pour-le-foie/ Wed, 26 Sep 2018 08:25:37 +0000 https://lorica.fr/?p=2379 Un microbiote équilibré : quel intérêt pour le foie ? Le lien entre le déséquilibre du microbiote intestinal et le...

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Un microbiote équilibré : quel intérêt pour le foie ?

microbiote et foie

Le lien entre le déséquilibre du microbiote intestinal et le syndrome du foie gras chez les non alcooliques (NAFLD) intéresse les chercheurs. D’après Azita Hekmatdoost, de l’université de Colombie britannique, les bactéries pathogènes de l’intestin produisant notamment de l’éthanol sont impliquées dans ce syndrome et le stade plus avancé de stéatose. Selon elle, les endoxines composées de graisses et d’hydrate de carbone cheminent par voie circulatoire, de l’intestin trop perméable, jusqu’au foie, qu’elles endommagent.

La transplantation de la microflore de personnes malades du NAFLD affecte par exemple les souris saines et minces qui en développent les symptômes. Pour faire face à cette affection hépatique, Azita Hekmatdoost et ses collègues recommandent la consommation d’aliments riches en fibres solubles de source végétale.

De toutes les études sur le syndrome du foie gras, il ressort que les chercheurs mettent de plus en plus en avant les réelles perspectives offertes par les probiotiques qui contribuent à l’équilibre de la flore intestinale.

 

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